Thaimassage und Tanz in Kufstein

Neu in Kufstein biete ich Thaimassage an,

eine jahrtausende Jahre alte Heilbehandlung, bei der die Energielinien des Körpers mit Druck durch Daumen, Handballen, Ellenbogen und Füße bearbeitet werden. Eine Thaimassage Behandlung dauert wahlweise ca. 90 oder 120 Minuten, in denen der passive Körper mit kräftigem Druck bearbeitet und in die verschiedenesten Yoga Positionen gebracht wird. Ziel ist es, die körpereigenen Energien wieder zum Fließen zu bringen, und Entspannung zu finden vom meist stressigen Alltag.

Ganz ohne eigenes Zutun wird es allerdings nicht funktionieren - wenn man auf ausreichend Schlaf (mind. 8 Stunden!), gesunde, ausgewogene Ernährung und ausreichend sanfte(!) sportliche Betätigung achtet, wird der Entspannungszustand nach der Thaimassage eine viel längere Zeit anhalten.

Wöchentlich finden Tanzeinheiten im Studio in Kufstein statt, die vom energiegeladenen Afro Power über Modern Impro (moderner zeitgenössischer Tanz, Improvisation) bis zu entspannenden Thai Yoga Stretching reichen. Für Menschen ohne tänzerische Vorkenntnisse - einzige Voraussetzung: Freude an der Bewegung, Offenheit und Lust, den Körper neu zu entdecken. Ziel ist es, Spaß an der Bewegung zu haben und ganz nebenbei den Körper fit zu machen.